Men's Health
Women's Health
Akne & nego kože
Prebavni sistem
Bolečine & bolečine
Hujšanje
Duševno zdravje
Lepota & dobro počutje
Srce & krvi
Splošne zdravstvene težave
Dodajanje zaznamkov

Tesnobnost Zdravljenje

Kaj je anksioznost?

Anksioznost je občutek strahu, strahu ali skrbi. Nekateri strahovi in skrbi so utemeljene, kot skrbeti za ljubljeno osebo. Anksioznost se lahko pojavi brez vzroka, ali pa se pojavijo, lahko na podlagi dejanskega stanja, lahko pa je nesorazmerna s tem, kar bi bilo običajno pričakovati. Huda anksioznost lahko resno vpliva na vsakdanje življenje.

Približno 4 milijone odraslih Američanov trpi za zdravljenje anksioznosti med letom. Največkrat se začne v otroštvu ali adolescenci, pa se lahko začne v odrasli dobi. Zato je pogostejša pri ženskah kot pri moških.

Večina vsakdo izkušenj začasno tesnoba, občutek živčnost ali strah, kot je normalna reakcija na stresne situacije na neki točki v življenju. Toda ljudje, ki doživljajo anksioznost, ki je velika in porabnicami lahko stanje, imenovano generalizirano anksiozno motnjo (GAD).

Tesnobnost Simptomi

Tesnobnost simptomi vključujejo ločeno in intenzivna obdobja strahu ali občutka doom razvija v zelo kratkem času - 10 minut. Simptomi anksioznosti so povezane z najmanj 4 od naslednjega:
  • Prekomerna, stalno skrbi in napetosti
  • Nerealna zaradi težav
  • Nemirnost ali občutek, da "Oster"
  • Razdražljivost
  • Napetost mišic
  • Glavoboli
  • Znojenje
  • Težave s koncentracijo
  • Slabost
  • Treba iti na stranišče pogosto
  • Utrujenost
  • Težave, ki spadajo ali se zadržujejo spanec
  • Tresenje
  • Da bi z lahkoto zdrznil

Vzroki Anksioznost

Vzroki za strah so duševno stanje, fizično kondicijo, učinki zdravil, ali kombinacija teh. Zdravnik je začetna naloga je najti, če zdravstveno stanje povzroča strah.
  • Genetika: Nekatere raziskave kažejo, da družinsko anamnezo igra na večjo verjetnost, da razvijejo GAD oseba bo. To pomeni, da je nagnjenost k razvoju GAD, se lahko prenesejo v družinah.
  • Brain kemija: GAD je bila povezana s nenormalne ravni nekaterih nevrotransmiterjev v možganih. Nevrotransmiterji so posebne kemične glasnike, ki pomagajo premakniti podatke iz živčne celice do živčne celice. Če nevrotransmiterji so v ravnotežju, sporočil, ne more priti skozi možgane pravilno. To lahko spremeni način, kako možgani reagira v določenih situacijah, kar vodi v anksioznost.
  • Okoljski dejavniki: in stresnih dogodkov, kot so zloraba, smrt ljubljene osebe, ločitev, spreminjanje delovnih mest ali šol, lahko privede do Trauma GAD. GAD lahko poslabšajo v obdobjih stresa . Uporaba in umik iz zasvojenost, tudi alkohol, kofein in nikotin, se lahko tudi poslabša anksioznost.

Anksioznost

Anksioznost čustvene motnje, ki lahko zajema veliko različnih občutkov in simptomov. Pogosto, tiste, ki imajo strah, tesnobo ali bodo simptomi splošne našli cross-over z drugimi oblikami tesnobe. Navedeni spodaj, boste našli osnovne preglede za najbolj pogoste vrste anksioznosti.
  • Tesnobnost Napadi / napadi panike. Napadi tesnobe so zelo pogosta oblika anksioznosti in so pogosto doživeli zaradi skrbi o vsakdanjih stvari v svojem življenju, kot so družina, finance ali svoje delo. Sprva lahko skrbi, se zdi povsem normalno, čez čas pa lahko začnete skrbeti več in več o posebnih vprašanjih v vašem življenju.
  • Socialna anksiozna motnja. Socialna anksiozna motnja je opredeljena kot nenehnem strahu, da je pogledal ali kritizirajo druge. To je zelo pogost anksiozno motnjo, ki je na splošno izkušnje na delovnem mestu ali v času druženja z drugimi.
  • Specifične fobije. Posameznike s posebnimi fobije običajno izpis simptome anksioznosti, ko naleti na poseben položaj ali misel.
  • Panic anksiozna motnja. Panike anksiozne motnje je tesnoba povezana učinek, ki se običajno značilne ponavljajoče se napade panike.
  • Socialne fobije. Socialne fobije je drugo ime za socialne anksiozne motnje.
  • Generalizirana anksiozna motnja. GAD je verjetno najbolj pogosta oblika anksioznosti. Zanj je značilna pretirana skrbi vsakdanjega življenja, ki lahko vsebuje več kot ene posebne okoliščine.
  • Agorafobija. Agorafobija je manj pogosta oblika anksiozne motnje, vendar pa kljub temu lahko zelo izčrpavajoče. To zlasti motnje dejansko izhaja iz ob panike in napadi tesnobe. Agorafobija je strah, da imajo napadi panike na javnih mestih.
  • Posttravmatske stresne sindrom (PTSD). Nekdo, ki je bilo skozi travmatična izkušnja življenja lahko trpi prihodnosti tesnobe in panike nad njim. Huda vojne izkušnje, na primer, ne samo izzove strah in stres, lahko povzroči prebliski in napadi panike. Drugi post-travmatski pogoji vključujejo posilstva ali drugih oblik spolnih zlorab, čustvene zlorabe, in živijo preko negativnih naravnih pojavov, kot so katastrofalni potres ali orkan. Ta oblika anksiozne motnje so lahko hude in več kot verjetno zahteva neko vrsto vedenjska terapija s strokovno.

Tesnobnost Zdravljenje

Ko je vzrok za zaskrbljenost je fizično bolezen, zdravljenje anksioznosti je usmerjen k odpravljanju da bolezen. Na primer, če vaš ščitnice žleza so hiperaktivnega in povzročajo strah, anksioznost zdravljenje lahko vključujejo kirurgije in različnih zdravil za uravnavanje ščitnice .

Recept antidepresivi. Tesnobnost Zdravljenje Zdravila so na voljo in je lahko še posebej koristno za ljudi, katerih anksioznost ovira vsakodnevno delovanje. Zdravila zdravljenje anksioznosti najpogosteje uporabljeni za zdravljenje anksioznosti s skupino zdravil imenovanih benzodiazepini. Ta zdravila zdravljenje anksioznosti, se včasih imenujejo kot "pomirjeval," saj ne boste občutek miren in sproščen.

Stranski učinki

Odvisnost od zdravila proti anksioznosti (benzodiazepini) je možni zaplet zdravljenja anksioznosti. Drugi neželeni učinki zdravil so nespečnost ali zaspanost in spolne težave. Recept antidepresivi pogosto proizvajajo neprijetno ali boleče neželeni učinki, tudi v priporočenih odmerkih. Nedavne študije so pokazale, da so nekateri bolniki doživeli nevarne težave, pri čemer te vrste droge.

Obstajajo dokazi, zdaj, da nekatere strah zdravila na recept za zdravljenje v času, dejansko pripeljala do nevarne rezultatov: na primer, je Xanax proizvaja učinke odvisnosti pri nekaterih bolnikih, vključno s povečanjem tolerance, ki jih telo (kar pomeni, da več in je bolj potreben za proizvodnjo učinek ) in odtegnitvene simptome. Tam so nedavne študije kažejo, da je Prozac poveča tveganje za samomor pri mlajših ljudeh.

Zeliščni Tesnobnost Zdravljenje

V zadnjih nekaj letih, se je precej povečalo zanimanje pri uporabi zelišč pri zdravljenju anksioznosti. John's šentjanževko (Hypericum perforatum), zel veliko uporablja pri zdravljenju blage do zmerne depresije v Evropi, je pred kratkim vzbudila zanimanje v Združenih državah Amerike. šentjanževka, privlačno košatimi, nizko rastočih rastlin, ki z rumenimi cvetovi, poleti pa se uporablja že stoletja v številnih ljudskih in zeliščna zdravila. Danes v Nemčiji, Hypericum se uporablja pri zdravljenju tesnobe bolj kot kateri koli drug antidepresiv. Vendar pa so znanstvene študije, ki so bile opravljene za njegovo uporabo so kratkoročni in so uporabili več različnih odmerkih.

Food and Drug Administration izdal javno zdravje svetovalni 10. februarja 2000. Navedla je, da šentjanževka zdi, da vpliva na pomembne presnovno pot, ki jo uporablja veliko zdravil predpisujejo za zdravljenje bolezni, kot so AIDS, bolezni srca, tesnoba, depresija, krči, nekatere vrste raka, in zavrnitev presaditev. Zato morajo ponudniki zdravstvenih opozorilo svojim pacientom o teh možnih interakcijah.

Nekateri drugi zeliščni zdravljenje anksioznosti dopolnila pogosto uporabljajo, da niso bili ovrednoteni v obsežnih kliničnih preskušanjih so vitamini, ginko biloba, ameriški slamnik, in ginseng. Vsak zeliščni zdravljenje anksioznosti je treba šele po posvetovanju z zdravnikom ali drugih zdravstvenih storitev.

Best Tesnobnost Zdravljenje

Relora Max je 100% naraven izdelek, ki učinkovito rešuje raznoliko in izčrpavajoče simptome stresa , anksioznosti in depresije . Relora ni recepta antidepresivno, kot so Prozac, Paxil, Zoloft, Wellbutrin in Effexor. Relora za vas zdravi varno in naravno, brez skrbi jih lahko najdete z zdravil na recept in njihovi neželeni stranski učinki. Relora tudi vam pomaga, da izgubijo trmasta odvečno težo okoli pasu, ki jih povzroča visoka raven kortizola hormona stresa.

Ni enostavno anksioznost zdravljenja, saj vaši možgani ni tako enostavno. Vendar pa je znanost dokazala, da lahko nekatere naravne sestavine pomagajo. To je povsem normalno, da se počutijo nekaj stresa ali anksioznost od časa do časa. Ampak ti ne bi smeli imeti občutek, da jih ves čas. Aktivne sestavine v zdravljenje anksioznosti Relora lahko delo pri urejanju kemikalij, ki vplivajo na vaše razpoloženje, ne da bi izčrpavajoče neželenih učinkov zdravil na recept! Priporočamo "Relora Max" kot najboljši (98 od 100 točk), depresijo in anksioznimi Relief Formula
OcenaHealthcare Product Relora sestavine so obsežno raziskani in dokumentirani z več kot 45 trenutno na voljo študij. Večina področja raziskovanja so adjuvantno zdravljenje raka, zmanjšanje stresa in tesnobe, spodbujanje sprostitev, izboljša učenje in koncentracijo, itd Prav tako se je izkazal kot koristen, znatno zmanjšati telesno, duševno in socialno simptomov PMS , kot so depresija, nespečnost , togost mišic, krči , anksioznost, razdražljivost, itd

Denar nazaj garancije: Imaš šest mesecev za vrnitev proizvoda za polno nadomestilo, manj s / h!

Da Relora

Prevent Anksioznost

Preprečevanje anksioznost bistvu vključuje zavest o življenju in poudarja svojo sposobnost za spopadanje z njimi. To je lahko pogosto težka naloga v naših zaseden in Grozničav 21. stoletja. V bistvu, boste morda razvijejo odpornosti za vse življenjske napetosti. Strategije lahko vključujejo meditacijah Relaxation vaje, vključno z globokim dihanjem, Vizualizacija, medosebne spretnosti pri ravnanju s težavnimi ljudmi in razmere ali starševskih veščin usposabljanje, ki se ukvarjajo s svojimi otroki. Preprečevanje tudi prehrana, redno gibanje, počitek, ter osnove v smislu preventivnega vzdrževanja zdravstvenega varstva. Diet je velik faktor. Kofeina, stimulansov, pomanjkanja počitka, in premalo gibanja vsi so dejavniki, ki vplivajo na strah.

Sopomenke in ključne besede

panični napad, panično motnjo, strah, skrbi, živci, posttravmatske stresne motnje, posttraumatic stresna motnja, PTSM, panično motnjo, generalizirano anksiozno motnjo, fobija motnje, fobije, stresna motnja, anksioznost, stres

S spoštovanjem,
Vaš spletni Doc