Kako pozdraviti krhke nohte? Naravno zdravljenje krhkih nohtov

Zdravi nohti

Tako kot videz naše kože lahko veliko razkrije o našem notranjem zdravju, so naši nohti še en pokazatelj, kako zdravi smo resnično. Kaj so zdravi nohti? Kaj so nohti vseeno? Prva stvar, ki jo morate vedeti o nohtih, je, da so narejeni iz plasti keratina - to je beljakovina, ki jo najdete v laseh in koži.

Vendar pa obstajajo različne komponente za vaše nohte, ne samo keratin. Različni vidiki vključujejo:

• Nohtna plošča (to lahko dejansko vidite)
• nohtov gube (koža okoli nohtov)
• Nohta postelja (koža, ki je prekrita z vašim nohtom)
• povrhnjica (tkivo, ki pokriva spodnji del vašega nohta)
• Lunula (bela pol-luna na dnu vašega nohta)

Da bi skrbeli za svoje nohte, jih morate pravilno skrbeti. To omogoča občasno vložitev ali izrezovanje, da se zagotovi pravilno rast. Morda je nekaj narobe z zdravjem nohtov (ali splošno zdravje telesa), če opazite razbarvanje, spremembe ali krhke nohte.

Kaj so krhki nohti?

Krhki nohti niso težko prepoznati - ampak kako preprečiti krhke nohte bi bilo malo težje. Krhki nohti se bodo zlomili, lupili in zlahka razdelili. Včasih to lahko povzroči nelagodje, vendar je pogosto le estetsko vprašanje. Ko imate krhke nohte, jih je skoraj nemogoče rasti. To je zato, ker ko imajo nohti kakršno koli količino prostora, ki je na voljo, se bodo zlomili in razdelili.

Vzroki za krhke nohte se lahko razlikujejo od nečesa tako preprostega kot interakcije z okoljem, pomanjkanje vlage, hormonsko neravnovesje ali težave s ščitnico.

Znaki in simptomi krhkih nohtov

Ko imate krhke nohte, se dogaja, da je dokaj enostavno prepoznati. Boste morali ukvarjati z nohti, ki se nagibajo k razcepu na koncih (kar lahko privede do bolečega občutka, ko dejansko odstranite split konča čez nekaj časa). Lahko pa se počutijo tudi pri nasvetih za nohte (kar poudarja dejstvo, da so vaši nohti zgrajeni iz več različnih plasti keratina). Če opazite, da pogosto zlomite, razpokate ali čipite nohte (tudi ob najmanjšem medsebojnem delovanju), obstaja velika verjetnost, da boste morda imeli krhke nohte.

Razumevanje, kako prepoznati znake in simptome krhkih žebljev , je ena stvar, vendar glede na to, da lahko simptomi krhkih nohtov postanejo precej boleče, večina ljudi bo želela vedeti vzroke krhkih nohtov in najti nekaj, kar lahko storijo, da bi preprečili, da se to zgodi še enkrat.

Vzroki krhkih nohtov

Obstaja več različnih vzrokov za krhke nohte, eden od njih je pogosto hormonska nihanja. Zato so ženske bolj verjetno, da bodo imele simptome krhkih nohtov kot moški. Zdi se, da obstaja neposredna povezava med krhkimi žeblji in ravnmi estrogena. Vendar pa obstajajo tudi drugi razlogi, zakaj lahko pride do krhkih nohtov:

• težave s ščitnico
• Bolezni jeter
• Okužba
• Slaba cirkulacija
• Anemija
• Posebna vprašanja, kot so hipotiroidizem, hipertiroidizem, luskavica nohtov

Pomanjkanje hranil je povezana tudi s tem, da imajo krhke nohte, vključno ne pridobivanje dovolj maščob, železa, beljakovin, folne kisline, kalcija in vitamina C. Obstajajo tudi različni dejavniki tveganja, ki se dogaja, da bi bilo bolj verjetno, da ste se ukvarjajo s krhkimi nohti.

Dejavniki tveganja za krhke nohte

Vemo, da so naši nohti težki, vendar jih je treba zdraviti s prijaznostjo. Dolgotrajna ali ponavljajoča izpostavljenost kemikalijam in/ali vodi lahko povzroči težave z krhkimi nohti.

• Pogosto umivanje rok - Če si umijte roke pogosto (še posebej z ostrejšo milo) nenehno odstranjujete vlago iz kože in nohtov. To smo že ugotovili kot enega od glavnih razlogov za krhke nohte.
• Ponavljajoča se poškodba ali poškodba nohtov - Če nenehno poškodujete noht, obstaja velika verjetnost, da je splošno zdravje nohtov ogroženo.
• Izpostavljenost kemikalijam - Kot smo že omenili, bo to trajalo cestnino na nohtih.
• Sončne opekline - Spet, opekline niso nič drugega kot odstranjevanje vlage iz kože ali nohtov.

Kot ste opazili, pogosto obstaja temeljna tema z našimi krhkimi dejavniki tveganja za nohte. Pogosto je problem pomanjkanje vlage ali pomanjkanje vitaminov.

Kako pozdraviti krhke nohte?

Sprememba v vaših nohtih ni nujno, da je nič resnega, včasih pa boste morda želeli, da se prepričajte, da ste ga odjavil zdravstveni delavec.

Če želite vedeti, kako zdraviti krhke nohte, bomo razpravljali o številnih različnih možnostih, ki smo jih videli, naleteli.

Nail Glive kreme

To je pogosto priporočljiva možnost, ki bo odstranila število organizmov kvasovk , ki živijo na nohtih. Če vaše splošno zdravje je bilo trpljenje in imate zaraščanje kvasovk organizmov, ki živijo na nohtih, je verjetno, da bi to lahko povzročilo težave po cesti. Edini problem je, da se ta vrsta zdravljenja ukvarja le z zelo specifičnim problemom. Če imate katerega od drugih vzrokov za krhke nohte, krema za nohte glive ne bo naredil ničesar za vas. Zaradi tega je precej uspešna možnost za tiste s posebnim vprašanjem, vendar ni zelo uspešna za druge ljudi.

Kreme za roke in vlažilci

Prej smo ugotovili, da vlaga pogosto igra pomembno vlogo pri krhkih nohtih. Če želite vedeti, kako zdraviti krhke nohte, je to eden od boljših načinov za začetek. Vendar pa večina ljudi ne začne iskati rešitve za krhke nohte, dokler simptomi krhkih žebljev ne postanejo precej ostri ali boleči.

Medtem ko lahko zagotovo naučil nekaj o tem, kako preprečiti krhke nohte, kreme za roke in vlažilci niso dovolj učinkoviti, da bi odstranili obstoječe težave. Zaradi tega je dobra metoda preprečevanja, vendar ni zelo učinkovita pri odstranjevanju osnovne težave.

Dopolnila z minerali

Glede na to, da so številni nohti krhki, ker smo pomanjkljivi v številnih različnih mineralov, lahko jemanje mineralov vam pomaga z osnovnimi vzroki krhkih nohtov. Cink in železo sta pomembna za zagotovitev, da so vaši nohti močni. Čeprav so ti dodatki pogosto odličen dodatek k temu, kar že imate, se ne bo zelo učinkovita, ko se zanašajo na njih izključno. Medtem ko so vsekakor priporočljivo, ne bi smeli biti edina stvar, ki jo jemljete, da bi preprečili krhke nohte.

Utrjeni laki za nohte

Če poskušate obravnavati simptome krhkih nohtov, je utrjen lak za nohte dejansko smiseln. Pogosto vsebujejo vitamine in minerale ter obljubljajo povečanje zdravja nohtov.

Prav tako se ne štejejo za zelo laskave za moške - kar pomeni, da to ne bo veliko zdravljenje krhkih nohtov za moške.

Naravni Obdelave

Raziskave že kažejo, da bo dopolnjevanje z biotinom (B7) obravnavalo šibke krhke nohte . To bi bilo smiselno, glede na to, da bo pomanjkanje verjetno povzročilo težave z močjo in delitvijo. Čeprav ni mogoče neposredno povezati s človekovo sposobnostjo biotina za krepitev šibkih žebljev, so peroralni odmerki pri konjih ugotovili, da nudijo izjemno korist za njihovo splošno moč kopit.

Za razliko od mnogih drugih možnosti zdravljenja, ki smo jih že razpravljali, naravno zdravljenje krhkih nohtov se dogaja, da nima stranskih učinkov, brez negativnih stigme, in ne bo delna rešitev.

Naravno zdravljenje krhkih nohtov

Če želite rešitev, ki jo lahko uporabite pri polni učinkovitosti, ne da bi morali skrbeti za neželene učinke, obstajajo različne možnosti, ki jih boste želeli poskusiti in se ukvarjati z vzroki krhkih nohtov. Vodilne možnosti, ki jih vidimo, vključujejo:

1. BiotiUltraMax — 94 točk.
2. Biogetica MYCOFormula - 80 točk.
3. VitalSkinHairNails — 69 točk.

#1 - BiotiUltraMax, 94 od možnih 100 točk. Glede na to, da potrebujete biotin kot eno izmed najboljših možnosti zdravljenja za preprečevanje simptomov krhkih nohtov, odmerek biotina se dogaja, da gredo proti omejitvam zaradi zdravja, genetike in starosti. To je formula, ki podpira proizvodnjo energije.

ZdraviloBiotiUltramax vsebuje: biotin, rižev prah, mikrokristalno celulozo, hidroksipropil metilcelulozo, rastlinski magnezijev stearat in silicijev dioksid.

Garancija za vračilo denarja: Če se zaradi kakršnega koli razloga ne ugovarja kateri koli izdelek, ga lahko vrnete za zamenjavo ali vračilo v 30 dneh od dostave.

Zakaj #1? BiotinUltraMax je oblikovan z napredno tehnologijo, ki pomaga krepiti korenine las, obnavlja nohte in zagotavlja sijočo kožo! Biotin pomaga pri ustvarjanju kolagena in ohranja prehrano kože.

Naročite BiotiUltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 od možnih 100 točk. Eden od boljših naravnih tretmajev za krhke nohte možnosti, ki so jih videli, je to naravno zeliščno zdravilo. To lahko pomaga pri teksturi nohtov in barve. Spodbuja hitro absorpcijo in bo takoj absorbirala, kar pomeni, da vam ne bo treba skrbeti za težave z izgubo kapljic. Popolnoma uravnotežene aktivne sestavine bodo pomagale pri krhkih nohtih.

ToenailfungusZapper Sestavine: Sladko mandljevo olje, DMSO in eterična olja origano listov, Čajevca listov, nageljnovih žbic bud in cimet listov

Garancija za vračilo denarja: Neuporabljeno in neodprto postavko, kupljeno iz kakršnega koli razloga, lahko vrnete za povračilo nakupne cene.

Zakaj ne #1? Biogetica MYCOFormula je odličen izdelek, vendar je namenjen za zdravljenje nohtov glive, ki ni vedno eden od vzrokov za krhke nohte.

Naročite Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 od možnih 100 točk. Ta inovativen izdelek se dogaja, da paket veliko kombinacijo za pomoč z daljšimi, močnejšimi nohti. Ni znanih interakcij z zdravili, negativnih stranskih učinkov, in drugih vprašanj s tem izdelkom.

VitalSkinhairnails Sestavine: aminokisline 10X (L-alanin, L-arginin, L-karnitin, L-cistein, L-glutamin, L-histidin, L-izolevcin, L-levcin, L-lizin, L-metionin, L-ornitin, L-prolin, L-serin, L-triptofan, L-tirozin in L-valin.), Apis mel 200C, Biotin 10X, epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantotenska kislina 6X, Fosforicum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Garancija za vračilo denarja: Vračila bodo sprejeta šele v 30 dneh od prejema s strani stranke. Neodprti izdelki, ki se vrnejo v originalni, zapečateni embalaži, bodo prejeli 100% kredit. Odprti izdelki bodo prejeli 50% kredit, do največ 1 odprto steklenico na skuto izdelka.

Zakaj ne #1? Garancija za vračilo denarja je le 30 dni, boste prejeli 50% kredit za odprte predmete.

Naročite VitalSkinHails

Kako preprečiti krhke nohte

Če želite preprečiti krhke nohte, je naravno zdravljenje krhkih nohtov ena izmed vaših najboljših možnosti. Vendar pa obstaja nekaj stvari, ki jih lahko naredite sami, da bi pomagali še več.

• Ko delate z vodo ali kemikalijami, se prepričajte, da nosite gumijaste rokavice ali plastične rokavice za enkratno uporabo, da zaščitite roke.
• Naj bo vaš noht navlažen z losjonom, ki se nanese neposredno na to.
• upočasni izhlapevanje vode iz nohtov z dodajanjem laka za nohte. Ne uporabljajte odstranjevalca laka za nohte in ga ponovno uporabite več kot enkrat na teden.
• Ne uporabljajte lepil za nohte, lakov ali lakov, če imate težave s krhkimi nohti.

Kombinacija naravnega zdravljenja za krhke nohte in se prepričajte, da vas skrbi za njih bolje v prihodnosti, bi vam morala ponuditi izjemno olajšanje, ko gre za splošne simptome krhkih nohtov.