Kako ustaviti živčne tike? Naravno zdravljenje Tourettovega sindroma

Tiki živcev

Včasih lahko doživite krče podobno gibanje mišic. Ti krči so znani kot živčni tiki in trzanje. Pojavijo se lahko v kateremkoli delu telesa, vendar je verjetneje, da bodo prizadete veke ali obrazne mišice.

Tiki so lahko zelo preprosti ali precej zapleteni, odvisno od vključenih mišic. Enostavni tiki , kot so kašelj in utripa, lahko ostanejo neopaženi, medtem kozapleteni tiki , kot so ponavljajoči se zvoki ali grimase obraza, so dovolj počasni, da jih opazimo in ustvarjajo vtis namerne dejavnosti.

Tourettov sindrom

Ko se v obdobju vsaj 12 mesecev vztrajno opazijo motorni in fonični tiki, se stanje imenuje Tourettov sindrom.

Na splošno ljudje ignorirajo tike, razen če se njihovi simptomi počutijo res nerodno, vendar s pravilnim zdravljenjem, tiki je mogoče nadzorovati.

Tourettov sindrom Vzroki

Obstaja lahko več razlogov za Tourettov sindrom, vendar je v glavnem povezana z bazalnimi gangliji možganov, ki je odgovoren za nadzor gibanja telesa. Spremenjene ravni nevrotransmiterjev na tem področju možganov lahko vplivajo na živčne celice in povzročijo tike. Raziskovalci verjamejo, da imajo težave v nevrotransmiterjih in možganskem omrežju ključ do rešitve za Tourettov sindrom.

Na žalost so strokovnjaki doslej ne morejo delati glavni vzrok teh težav v možganih, vendar menijo, da je možganska mreža lahko prizadeta zaradi nekaterih genov in obstaja več dejavnikov, ki jih povzročajo.

Ugotovljeno je bilo, da so ljudje, ki imajo v svoji družinski zgodovini Tourettov sindrom, bolj verjetno prizadeti na neki stopnji. Vendar pa so tiki (simptomi) v isti družini lahko precej drugačni.

Simptomi Tourettovega sindroma

Tiki so glavni simptom Tourettovega sindroma. Nekateri tiki so tako preprosti, da jih ne opazijo. Drugi so lahko obstojni in opazni.

Fizične in čustvene razmere, kot so utrujeni, bolni, stresni ali vznemirjeni, lahko tiki bolj izrazit ali obstojen. Na žalost so lahko hudi tiki res nerodni in vplivajo na vašo socialno všeč ali kariero.

Vrste živčnih tikov

Kot smo že omenili, tiki povzročajo mišične kontrakcije, ki proizvajajo gibanje (motorične tike) ali povzročijo nekaj zvoka (fonične ali vokalne tike).

Včasih so tiki morda precej podobni in jih ni mogoče ločiti od običajnih gibov. Tiki pa so nehoteno gibanje mišic in jih ne morete nadzorovati.

Resnost preprostih ali neopaznih tikov se lahko sčasoma spremeni in lahko postanejo hujše in opazne. Včasih lahko tic sproži druge tike.

Motorni tiki

Motorni tiki so lahko preprosti in zapleteni. Ko je vključena samo ena mišica, so motorni tiki na splošno preprosti, kot so:

• utripa ali trzanje oči
• gubanje nos
• gibi jezika — vključno z iztegnjenim jezikom
• trzanje ali trzanje glave
• čepe in skoki
• snapping prste
• skomignil ramena

Kompleksni motorni tiki izhajajo iz serije preprostih motornih tikov ali vključujejo več kot eno mišično skupino. So počasnejši, opazni in povzročajo vtis, da namerno delate takšna gibanja. Kompleksni motorni tiki lahko motijo vaše rutinsko življenje, vendar na splošno ne povzročajo škode. Primeri kompleksnih motornih tikov vključujejo:

• grizenje ustnice
• grimase obraza
• tolkel glavo
• glajenje oblačil
• upogibanje, da se dotaknete tal
• dotikanje drugih ljudi ali stvari
• nespodobne poteze ali gibanja

Vokalni (fonični) tiki

Tako kot motorni tiki so lahko vokalni tiki preprosti ali zapleteni. Enostavni vokalni tiki povzročajo hrup skozi nos ali usta, kot so:

• kašelj
• grunting
• lajanje
• sikanje
• njuhanje
• smrčanje
• čiščenje grla

Kompleksni vokalni tiki vam pravijo nekaj besed ali besednih zvez. Vključujejo:

• ponavljanje zvoka, besede ali besedne zveze
• z uporabo nespodobnih, žaljivih ali drugače nesprejemljivih besed in besednih zvez (v nekaterih redkih primerih)

Včasih se zapleteni vokalni tiki pojavijo na začetku pogovora (kot je jecljanje ali jecljanje) in vplivajo ali prekinejo vaš normalni tok govora.

Zapleti živčevja

Razen če se tiki sčasoma izboljšajo (večino časa delajo), povzročajo slabo uspešnost v šoli ali na delovnem mestu in vodijo do socialnih težav. Vpliv na vaše družabno življenje je lahko precej resen, da vpliva na kakovost vašega življenja.

Socialni problemi

Tiki povzročajo neprijetne trenutke in povzročajo stres in tesnobo . Včasih lahko tiki povzročijo, da se ljudje počutijo nemočne in ustrahovali. Če ima vaš otrok TIC, poskusite razložiti razloge in da mu ali ji samozavestni, da pojasni svoje tiki svojim prijateljem, ki bi lahko vprašal o tem.

Šola in delo

Tics lahko vaši otroci bolj poudaril, še posebej, če se pripravljajo na izpite. Če so tiki vztrajni in pogosti, lahko stresne situacije še poslabšajo tike.

Kako ustaviti živčne tike

Enostavne in blage tiki ne potrebujejo nobene vrste zdravljenja, razen če povzročajo kakršne koli težave ali vplivajo na vaše družabno življenje. Če to storijo, vam bo zdravnik morda predpisal nekatera zdravila za upravljanje vaših tikov. Morda traja nekaj časa, da izšlo pravi odmerek za vas, tako da so vaši tiki nadzorovani z minimalnimi možnimi stranskimi učinki. Torej, sodelujte s svojim zdravnikom.

Tourettov sindrom Zdravila: nevroleptiki

Nevroleptiki so antipsihotična zdravila, ki so predpisana za zdravljenje psiholoških težav. Ugotovljeno je bilo, da so ta zdravila (pri nižjih odmerkih) precej učinkovita pri nadzoru tikov.

Nevroleptiki so zasnovani tako, da spremenijo učinek dopamina, kemikalije, ki je odgovorna za koordinacijo in nadzor nad gibanjem telesa. Na žalost, ta zdravila imajo pomembne stranske učinke , kot so zaspanost, zamegljen vid, tresenje, tresenje, krči, trzanje mišic, suha usta, zaprtje, povečanje telesne mase itd.

V nekaterih študijah je bilo ugotovljeno, da so nevroleptiki izboljšali tike pri samo 50 odstotkih prizadetih ljudi, ki so sodelovali v študijah.

Tourettov sindrom kirurgija: globoka možganska stimulacija

Globoka možganska stimulacija je relativno nov kirurški poseg , ki se lahko uporablja za zdravljenje hudih primerov Tourettovega sindroma . Tehnika se še vedno raziskuje.

Vendar pa je bila globoka možganska stimulacija izvedena na zelo omejenem številu bolnikov s Tourettovim sindromom, podatki o raziskavah in dokazih pa ne zadostujejo za utemeljitev kakršne koli take trditve za učinkovito zdravljenje živčnih tikov s to tehniko.

Psihoterapija

Psiholog je lahko zelo koristen pri lajšanju socialnega ali psihološkega vpliva tikov. Torej, skupaj z zdravili za nadzor tikov, lahko razmislite o nekaj svetovanja za spopadanje s socialnimi vprašanji, ki jih tiki in s tem povezanih simptomov lahko povzročijo.

Bolniki res koristi od vedenjske terapije, ki je neke vrste navado preobrat usposabljanja. Usposabljanje obnašanja je zasnovan tako, da vas naučijo prepoznati prihajajoči tic in sprejeti ukrepe, da ga ustavi.

Naravno zdravljenje Tourettovega sindroma

Obstaja le nekaj zdravil na recept, ki jih je mogoče predpisati za zaustavitev živčnih tikov. Neželeni učinek teh zdravil je lahko še bolj grozen kot tiki. Torej, je lahko zelo težko upravljati tike z zdravili na recept.

Po drugi strani pa so številne študije dokazale, da se živčni tiki lahko upravljajo z dodatki in prehranskimi spremembami , ki ne povzročajo takšnih stranskih učinkov. Pravzaprav zagotavljajo veliko boljši način za zdravljenje Tourettovega sindroma z odstranjevanjem sprožilnih živil in podporo živilom, ki izboljšujejo tike. V večini primerov naravno zdravljenje Tourettovega sindroma skoraj odpravi tike in s tem povezane simptome.

Opravili smo nekaj raziskav in našli najboljše naravno zdravljenje Tourettovega sindroma:

1. Biogetica CalmoFormula — 97 točk.
2. CogniFLEX — 76 točk.

#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 točk od 100. Biogetica CalmoFormula je bila oblikovana s sto odstotkov homeopatskih sestavin. Torej je popolnoma varno, brez zasvojenosti in naravno sredstvo za nadzor nehotenih živčnih tikov in s tem povezanih simptomov. Biogetica CalmoFormula je bila namenjena predvsem odpravi mišičnih krčev in povzroči pomirjujoč učinek za pomirjujoče in uravnoteženo razpoloženje.

Biogetica CalmoFormula Garancija: Preprosto poskusite Biogetica CalmoFormula vsaj 30 dni. Če niste popolnoma zadovoljni - iz kakršnega koli razloga - vrnitev izdelka v 1 letu za popolno povračilo manj stroškov pošiljanja.

Biogetica CalmoFormula Sestavine: Chamomilla, Hyoscyamus, Cina, cink izpolnjen, Ferrum phos, Kali phos, in Mag phos.

Zakaj #1? To naravno zdravljenje Tourettovega sindroma je oblikovala skupina, ki je vključevala strokovnjake za naravno medicino in klinične psihologe. Biogetica CalmoFormula ni namenjen zgolj odpravo vaše živčne tiki, njegove naravne sestavine podpirajo zdrav um in popolnoma delujoče telo.

Naročite Biogetica CalmoFormula #2 - CogniFlex, 76 točk od 100. CogniFLEX, ki ga Douglas Laboratories, je edinstvena kombinacija hranil in zelišč (huperzin A, Ginkgo biloba, fosfatidil serin in acetil-L-karnitin), ki delujejo usklajeno za vzdrževanje in izboljšanje funkcij možganov in živčnega sistema, vključno s tistimi, ki sodelujejo v duševni budnosti, jasnosti in spomina zadrževanje.

Garancija CogniFlex: Vračila bodo sprejeta šele v 30 dneh od prejema s strani stranke. Neodprti izdelki, ki se vrnejo v originalni zapečateni embalaži, bodo prejeli 100% kredit, do največ 6 istega izdelka. Za donos več kot 6 enot na izdelek velja 30-odstotna pristojbina za obnovo staleža. Odprti izdelki (ali poškodovani izdelki ali izdelki s poškodovanimi tesnili) bodo prejeli 50% kredit, do največ 1 odprto steklenico na izdelek SKU.

Sestavine zdravila CogniFleks: Huperzin A, Ginkgo biloba, fosfatidil serin, acetil-L-karnitin.

Zakaj ne #1? To zdravilo je bolj primerno za simptome za lajšanje stresa ali živčne napetosti, težav s pozornostjo in kratkotrajno olajšanje nehotenih živčnih tikov.

Naročite CogniFlex

Kako preprečiti Tourettov sindrom?

Nič ne morete storiti, da preprečite tiki, vendar lahko zgodnja diagnoza in pravilno naravno zdravljenje Tourettovega sindroma pomagata nadzorovati in upravljati svoje tike in njegovo resnost.

V večini primerov lahko učinkovito upravljate kakovost svojega življenja.