Kako ustaviti živčne tike? Naravno zdravljenje Tourettovega sindroma

Živčni tiki

Včasih lahko doživite krče podobno gibanje mišic. Ti krči so znani kot živčni tiki in trzanje. Pojavijo se lahko v katerem koli delu telesa, vendar so veke ali obrazne mišice bolj verjetno prizadete.

Glede na vključene mišice so tiki lahko zelo preprosti ali precej zapleteni. Preprosti tiki, kot so kašelj in utripanje, lahko ostanejo neopaženi, medtem ko so kompleksni tiki , kot so ponavljajoči se zvoki ali grimasiranje obraza, dovolj počasni, da jih opazimo in ustvarijo vtis namerne dejavnosti.

Tourettov sindrom

Kadar se motorični in fonični tiki vztrajno opazujejo vsaj 12 mesecev, se stanje imenuje Tourettov sindrom.

Na splošno ljudje ignorirajo tike, razen če se zaradi njihovih simptomov počutijo resnično nerodno, toda z ustreznim zdravljenjem je mogoče nadzorovati tike.

Tourettov sindrom povzroča

Obstaja več razlogov za Tourettov sindrom, vendar je v glavnem povezan z bazalnimi gangliji možganov, ki so odgovorni za nadzor gibanja telesa. Spremenjene ravni nevrotransmiterjev na tem področju možganov lahko vplivajo na živčne celice in povzročijo tike. Raziskovalci verjamejo, da so težave v nevrotransmiterjih in možganskem omrežju ključ do rešitve za Tourettov sindrom.

Na žalost strokovnjaki doslej niso mogli ugotoviti glavnega vzroka teh težav v možganih, vendar verjamejo, da lahko nekateri geni vplivajo na možgansko omrežje in da lahko obstaja več dejavnikov, ki ga povzročajo.

Ugotovljeno je bilo, da so ljudje, ki imajo v svoji družinski anamnezi Tourettov sindrom, bolj verjetno, da bodo na neki stopnji prizadeti. Vendar pa so tiki (simptomi) v isti družini lahko precej različni.

Simptomi Tourettovega sindroma

Tiki so glavni simptom Tourettovega sindroma. Nekateri tiki so tako preprosti, da jih ne opazijo. Drugi so lahko vztrajni in opazni.

Fizična in čustvena stanja, kot so utrujenost, bolezen, stres ali vznemirjenost, lahko naredijo tike bolj izrazite ali vztrajne. Na žalost so hudi tiki lahko resnično neprijetni in vplivajo na vašo socialno podobo ali kariero.

Vrste živčnih tikov

Kot smo že omenili, tiki povzročajo krčenje mišic, ki povzročajo gibanje (motorične tike) ali povzročajo zvok (fonični ali vokalni tiki).

Včasih so tiki lahko precej podobni in jih ni mogoče razlikovati od običajnih gibov. Vendar pa so tiki neprostovoljno gibanje mišic in jih ne morete nadzorovati.

Resnost preprostih ali neopaznih tikov se lahko sčasoma spremeni in lahko postanejo hujši in opaznejši. Včasih lahko tik sproži druge tike.

Motorni tiki

Motorni tiki so lahko preprosti in zapleteni . Ko je vpletena samo ena mišica, so motorični tiki na splošno preprosti, kot so:

• utripanje ali trzanje oči
• gubanje nosu
• gibanje jezika – vključno z iztegovanjem jezika
• trzanje ali trzanje glave
• čepenje in skakanje
• Strganje prstov
• strganje ramen

Kompleksni motorični tiki so posledica niza preprostih motoričnih tikov ali vključujejo več kot eno mišično skupino. So počasnejši, opazni in povzročajo vtis, da namerno delate takšne gibe. Kompleksni motorični tiki lahko motijo vaše rutinsko življenje, vendar na splošno ne povzročajo škode. Primeri kompleksnih motoričnih tikov vključujejo:

• grizenje ustnice
• žalovanje obraza
• udarjanje po glavi
• glajenje oblačil
• sklanjanje, da se dotaknete tal
• Dotikanje drugih oseb ali stvari
• nespodobne geste ali gibi

Vokalni (fonični) tiki

Tako kot motorični tiki so lahko tudi vokalni tiki preprosti ali zapleteni . Preprosti vokalni tiki povzročajo hrup skozi nos ali usta, kot so:

• Kašelj
• grunting
• Skorja
• Sikajoč
• Nahod
• Fra
• čiščenje grla

Zaradi zapletenih vokalnih tikov izgovorite nekaj besed ali besednih zvez. Vključujejo:

• ponavljanje zvoka, besede ali besedne zveze
• uporaba nespodobnih, žaljivih ali drugače nesprejemljivih besed in besednih zvez (v nekaterih redkih primerih)

Včasih se na začetku pogovora pojavijo zapleteni vokalni tiki (kot jecljanje ali zatikanje) in vplivajo ali prekinejo običajen pretok govora.

Zapleti živčnih tikov

Če se tiki sčasoma ne izboljšajo (večino časa), povzročajo slabo uspešnost v šoli ali na delovnem mestu in vodijo do socialnih težav. Vpliv na vaše družabno življenje je lahko precej hud, da vpliva na kakovost vašega življenja.

Socialni problemi

Tiki povzročajo neprijetne trenutke in povzročajo stres in tesnobo. Včasih lahko tiki povzročijo, da se ljudje počutijo nemočne in ustrahovane. Če ima vaš otrok tik, poskusite razložiti razloge in ga samozavestno razložiti svojim tikom svojim prijateljem, ki bi lahko vprašali o tem.

Šola in delo

Tiki lahko naredijo vaše otroke bolj stresne, še posebej, ko se pripravljajo na izpite. Če so tiki vztrajni in pogosti, lahko stresne situacije še poslabšajo tike.

Kako ustaviti živčne tike

Preprosti in blagi tiki ne potrebujejo nobenega zdravljenja, razen če povzročajo kakršne koli težave ali vplivajo na vaše družabno življenje. Če to storijo, vam lahko zdravnik predpiše nekaj zdravil za obvladovanje vaših tikov. Morda bo trajalo nekaj časa, da določite pravi odmerek za vas, tako da bodo vaši tiki nadzorovani z minimalnimi možnimi stranskimi učinki. Torej, sodelujte s svojim zdravnikom.

Tourettov sindrom Zdravila: nevroleptiki

Nevroleptiki so antipsihotična zdravila, ki so predpisana za zdravljenje psiholoških težav. Ugotovljeno je bilo, da so ta zdravila (v manjših odmerkih) precej učinkovita pri nadzoru tikov.

Nevroleptiki so zasnovani tako, da spremenijo učinek dopamina, kemikalije, ki je odgovorna za koordinacijo in nadzor gibanja vašega telesa. Na žalost imajo ta zdravila pomembne neželene učinke , kot so zaspanost, zamegljen vid, tresenje, tresenje, krči, trzanje mišic, suha usta, zaprtje, povečanje telesne mase itd.

V nekaterih študijah je bilo ugotovljeno, da so nevroleptiki izboljšali tike le pri 50 odstotkih prizadetih ljudi, ki so sodelovali v študijah.

Tourettov sindrom Kirurgija: globoka možganska stimulacija

Globoka možganska stimulacija je relativno nov kirurški poseg , ki se lahko uporablja za zdravljenje hudih primerov Tourettovega sindroma. Tehnika se še vedno raziskuje.

Vendar pa je bila globoka možganska stimulacija izvedena na zelo omejenem številu bolnikov s Tourettovim sindromom, raziskovalni podatki in dokazi pa ne zadostujejo za utemeljitev kakršne koli takšne trditve o učinkovitem zdravljenju živčnih tikov s to tehniko.

Psihoterapije

Psiholog je lahko zelo koristen pri lajšanju socialnega ali psihološkega vpliva tikov. Torej, skupaj z zdravili za nadzor tikov, lahko razmislite o nekaterih nasvetih za spopadanje s socialnimi vprašanji, ki jih lahko povzročijo tiki in s tem povezani simptomi.

Pacienti imajo resnično koristi od vedenjske terapije, ki je neke vrste usposabljanje za spremembo navad. Trening vedenja je zasnovan tako, da vas nauči prepoznati prihajajoči tik in sprejeti ukrepe za njegovo zaustavitev.

Naravno zdravljenje Tourettovega sindroma

Obstaja le nekaj zdravil na recept, ki jih je mogoče predpisati za zaustavitev živčnih tikov. Neželeni učinek teh zdravil je lahko še bolj grozen kot tiki. Torej je lahko zelo težko obvladovati tike z zdravili na recept.

Po drugi strani pa so številne študije dokazale, da je živčne tike mogoče obvladovati z dodatki in prehranskimi spremembami , ki ne povzročajo takšnih neželenih učinkov. Pravzaprav zagotavljajo veliko boljši način zdravljenja Tourettovega sindroma z odpravo sprožilnih živil in podporo živilom, ki izboljšujejo tike. V večini primerov naravno zdravljenje Tourettovega sindroma skoraj odpravi tike in s tem povezane simptome.

Naredili smo nekaj raziskav in našli najboljše naravno zdravljenje Tourettovega sindroma:

1. Biogetica CalmoFormula - 97 pt.
2. CogniFlex - 76 pts.

#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 točk od 100. Biogetica CalmoFormula je bila formulirana s sto odstotki homeopatskih sestavin. Torej je popolnoma varno, nezasvojenost in naravno zdravilo za nadzor neprostovoljnih živčnih tikov in s tem povezanih simptomov. Biogetica CalmoFormula je bila zasnovana predvsem za odpravo mišičnih krčev in ustvarjanje pomirjujočega učinka za pomirjujoče in uravnoteženo razpoloženje.

Biogetica CalmoFormula garancija: Preprosto poskusite Biogetica CalmoFormula vsaj 30 dni. Če niste popolnoma zadovoljni - iz kakršnega koli razloga - izdelek vrnite v roku 1 leta za popolno vračilo brez stroškov pošiljanja.

Sestavine Biogetica CalmoFormula: Chamomilla, Hyoscyamus, Cina, Cink met, Ferrum phos, Kali phos in Mag phos.

Zakaj #1? To naravno zdravljenje Tourettovega sindroma je oblikovala ekipa, ki je vključevala strokovnjake za naravno medicino in klinične psihologe. Biogetica CalmoFormula ni zasnovana zgolj za odstranjevanje živčnih tikov, njene naravne sestavine podpirajo zdrav duh in odlično delujoče telo.

Naroči Biogetica CalmoFormula #2 - CogniFlex, 76 točk od 100. CogniFlex, ki ga ponuja Douglas Laboratories, je edinstvena kombinacija hranil in zelišč (huperzin A, ginko biloba, fosfatidil serin in acetil-L-karnitin), ki delujejo usklajeno za vzdrževanje in izboljšanje funkcij možganov in živčnega sistema, vključno s tistimi, ki sodelujejo pri duševni budnosti, jasnosti in ohranjanju spomina.

CogniFlex garancija: Vračila bodo sprejeta šele v roku 30 dni od prejema s strani stranke. Neodprti izdelki, vrnjeni v originalni, zaprti embalaži, bodo prejeli 100% dobropis, do največ 6 istega izdelka. Za vračila, večja od 6 enot na izdelek, se zaračuna 30-odstotna pristojbina za obnovo zaloge. Odprti izdelki (ali poškodovani izdelki ali izdelki s poškodovanimi tesnili) bodo prejeli 50% dobroimetja, do največ 1 odprte steklenice na inventarno številko izdelka.

Sestavine zdravila CogniFlex: Huperzine A, Ginko biloba, fosfatidil serin, acetil-L-karnitin.

Zakaj ne #1? To zdravilo je bolj primerno za simptome za lajšanje stresa ali živčne napetosti, težav s pozornostjo in kratkotrajnega lajšanja nehotenih živčnih tikov.

Naroči CogniFlex

Kako preprečiti Tourettov sindrom?

Ničesar ne morete storiti, da bi preprečili tike, vendar vam lahko zgodnja diagnoza in pravilno naravno zdravljenje Tourettovega sindroma pomagata nadzorovati in obvladovati vaše tike in njegovo resnost.

V večini primerov lahko učinkovito upravljate kakovost svojega življenja.