Change Language:


× Close
Obrazec za povratne informacijeX

Oprostite, vendar sporočila ni bilo mogoče poslati, preveriti vsa polja ali poskusiti znova pozneje.

Hvala za vaše sporočilo!

Obrazec za povratne informacije

Prizadevamo si zagotoviti najbolj dragocene informacije o zdravju in zdravstvenem varstvu. Prosimo, odgovorite na naslednja vprašanja in nam pomagajte še izboljšati našo spletno stran!




Ta obrazec je popolnoma varen in anonimen. Vaših osebnih podatkov ne zahtevamo ali shranjujemo: vaše IP, e-poštno sporočilo ali ime.

Zdravje moških
Zdravje žensk
Acne & Skin Care
Prebavni & urinarni sistemi
Obvladovanje bolečine
Hujšanje
Šport in fitnes
Duševno zdravje & nevrologija
Spolno prenosljive bolezni
Beauty & Well-being
Srce & kri
Dihala
Zdravje oči
Zdravje ušes
Endokrini sistem
Splošne zdravstvene težave
Natural Health Source Shop
Dodaj v zaznamke

Predmenstrualni sindrom — Kako ustaviti PMS?

Zdravljenje predmenstrualnega sindroma

Kako ustaviti PMS? Poiščite najboljše naravne PMS izdelke za zdravljenje:

PMS

Predmenstrualni sindrom, ali PMS, je ena najpogostejših oblik hormonskega neravnovesja, ki prizadene več kot polovico vseh žensk. Pred kratkim pa je bil pms iz 1980 komaj prepoznan od medicinske stroke.

Vsak mesec, kot ura, večina žensk pride dol z nenavadno zbirko simptomov. Jokajoči uroki, nihanje razpoloženja, napihnjenost, glavobol, utrujenost, krči in seznam gre naprej. V enem trenutku rad pojedeš čokolado, nato pa pico. Lomijo se v svojo družino ali odgriznejo glavo svojim prijateljem ob najmanjši provokaciji, nato pa se zlomijo do solz, ker se počutijo napihnjene in preprosto sovražijo način videza.

Večina ljudi, zlasti moška populacija,jo hitro zavrne kot "tisti čas v mesecu". Ženske nihanje razpoloženja je postalo stereotipno kot PMS, izgovor za opravičilo, da se vdajo na svoje hrepenenju po hrani in se obnašajo kot svinja.

Vendar pa zdravniki dandanes prepoznajo PMS kot pravo zdravstveno stanje s fizičnimi in psihološkimi simptomi. PMS ali predmenstrualni sindrom je niz hormonskih sprememb, ki ustvarjajo različne fizične in čustvene simptome pri ženskah. Običajno se pojavi med 7 do 14 dni pred dejansko "obdobje" in nato izgine, ko se menstruacija začne. Ženske lahko doživijo PMS v rodnih letih ali včasih tudi po menopavzi.

National Institutes of HealthNacionalni inštituti za zdravje:

Točen vzrok PMS ni znan. Spremembe ravni možganskega hormona lahko igrajo vlogo, vendar to ni bilo dokazano. Na te hormone se lahko različno odzivajo tudi ženske s predmenstrualnim sindromom.

PMS je lahko povezan s socialnimi, kulturnimi, biološkimi in psihološkimi dejavniki.

Do 3 od vsake 4 ženske imajo PMS simptome v svojih letih v rodni dobi.

PMS simptomi

Napihnjenost, krči, utrujenost, nežnost dojk in razdražljivost, se to sliši znano? No, niste sami za študije kaže, da približno 95% žensk doživi nekaj več kot 150 PMS simptomov. Stopnja resnosti se razlikuje, nekatere ženske so čutile le manjše nelagodje, medtem ko so za druge pms simptomi dovolj neznosni, da motijo svoje življenje. PmS simptomi se lahko razlikujejo od ene osebe do druge in se lahko spremenijo iz cikla v cikel.

Običajno, psihološki PMS simptomi vključujejo spremembe razpoloženja, kot so jok uroki, depresija, tesnoba, stres,jeza, nespečnost , žalost ali razdražljivost. Psihološki PMS simptomi lahko vključujejo tudi nekatere spremembe v duševnem delovanju, kot so težave pri koncentraciji ali spominjanju, kot tudi spremembe spolnega nagona.

Po drugi strani pa je s PMS povezana široka paleta fizičnih simptomov. Nekateri najpogosteje opaženi fizični PMS simptomi bi vključevali utrujenost, nespečnost, glavobol,akne, krči, občutljivost dojk, napihnjenost, bolečine v sklepih(artritis ) ali bolečine v mišicah. Občasno, nekatere ženske doživijo občutljivo prebavo, kot je razburjen želodec, driska,ali zaprtje. Ženske s PMS simptomi tudi običajno ponehajo svoje hrepenenje po hrani, še posebej za ogljikovih hidratov, čokolade ali drugih sladkarijah.

Predmenstrualni sindrom

Čeprav pravi test za diagnosticiranje predmenstrualnega sindroma še ni bil ustvarjen, lahko zdravniki opravijo teste, da izključijo druga stanja, ki povzročajo podobne simptome. Ko se simptomi sklenijo z mesečnim cikelom in ženski testi so negativni za druga stanja, potem je predmenstrualni sindrom na splošno določen, da je vzrok njenih simptomov.

Pri premenstrualnem sindromu je treba izključiti več pogojev. To vključuje anemija, sladkornobolezen, hipotiroidizem, perimenopavzo, endometriozo, dismenorejo in avtoimunske motnje.

Po drugi strani pa nekatera psihološka stanja, ki bi jih bilo treba izključiti, vključujejo motnje pri jedu, zlorabo alkohola, osebnostne motnje in sindrom kronične utrujenosti. Pri premenstrualnem sindromu je treba izključiti tudi peroralne kontraceptivne neželene učinke. Za dodatno potrditev diagnoze zdravnika, bi bilo v pomoč tudi mesečna dnevnik simptomov.

PMS Relief

Vsaka ženska običajno sledi vzorcu razvoja simptomov in olajšanja, ki je skladen iz cikla v cikel. Za nekatere ženske obstaja težnja, da se njihov PMS poslabša skozi čas, včasih doseže točko, da so brez simptomov le nekaj dni na mesec. Na srečo večina žensk lahko ublaži PMS s primernim korakom.

National Health ServiceNacionalna zdravstvena služba:

Če se vam zdi težko, se posvetujte z zdravnikom s simptomi PMS. Lahko pomagajo ugotoviti, ali imate hudo PMS in vam lahko ponudijo nasvete in zdravljenje za obvladovanje simptomov, ki jih doživljate.

Naravni PMS izdelki za zdravljenje

Prav tako lahko poskusite naravne PMS zdravljenje izdelkov, ki učinkovito obravnavajo raznolike in izčrpane PMS simptome: stres, tesnobo, in depresijo. Ti naravni PMS zdravljenje izdelki običajno vsebujejo Suntheanine, Chamomilla ali Dong Quai, ki lahko imajo aplikacije pri izboljšanju kakovosti spanja, zmanjšanje normalnih PMS simptomov, izboljšanje učne zmogljivosti, povečanje duševne ostrenje, spodbujanje koncentracije, zmanjšanje negativnih stranskih učinkov kofeina in podporo imunskega sistema.

Sledi seznam najboljših naravnih PMS zdravil za zdravljenje, ki pomagajo ustaviti predmenstrualni sindrom:
  1. Biogetica PMS – 96 pts.
  2. Relora – 78 pts.
  3. Biogetica PMSFormula — 62 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica PMS, 96 točk od 100. Biogetica PMS je tekoča OTC formula, ki uporablja večvezni pristop za varno in naravno lajšanje PMS simptomov in spodbujanje okrevanja zdravega načina življenja. Biogetica PMS varno začne lajšanje PMS simptomov, vključno z krči, napihnjenost, slabost, izčrpanost, hrepenenje po hrani in nihanje razpoloženja. Z jemanjem zdravila Biogetica PMS samo dvakrat na dan lahko lajšate svoje boleče, frustrirane PMS simptome.

Biogetica PMS je podometen s 100% garancijo za denar nazaj. Imate 60 dni od datuma, ko je bil izdelek odstavljen, da zahtevate dovoljenje za vračilo blaga za vračilo. Garancija zadovoljstva je namenjena enemu uporabniku za 60 dni uporabe izdelka. Za vračilo lahko vrnete prazne steklenice/pakete skupaj z zaprtimi, neuporabljeno steklenico/paketi.

Sestavine Biogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Zakaj #1? Biogetica PMS zagotavlja varno, ne hormonsko lajšanje brez negativnih neželenih učinkov, pogosto povezanih z drugimi OTC PMS simptom olajšanje zdravil, in je varno za uporabo pri najstnikih in odraslih. Biogetica PMS je FDA zdravilo, ki je navedeno naravno zdravilo, in uporablja OTC formulacijo.

Naročilo Biogetica PMS
RatingHealthcare Product #2 - Relora, 78 točk od 100. Sestavine zdravila Relora so obsežno raziskovali in dokumentirani z več kot 45 trenutno razpoložljivimi študijami. Večina področij raziskav vključuje zdravljenje z rakom adjuvans, zmanjšanje stresa in tesnobe, spodbujanje sprostitve, izboljšanje učenja in koncentracije itd. Izkazalo se je tudi za koristno pri občutnem zmanjševanju telesnih, duševnih in socialnih PMS simptomov, kot so depresija, nespečnost, mišična trdost, krči, anksioznost, razdražljivost itd.

Money-Back garancija: Imate 90 dni, da vrnete izdelek za celotno nadomestilo, manj s/h.

Relora Sestavine: naravna lastni mešanica patentiranega ekstrakta Magnolia officinalis in lastni izvleček iz Phellodendron amurense.

Zakaj ne #1? Relora je prehransko dopolnilo in funkcionalna hrana, ki bi jo lahko uporabili pri obvladovanju stresa. Ni ciljno ustaviti PMS, lahko zdravi le nekatere PMS simptome kot stres in depresijo.

Naročilo Relora
RatingHealthcare Product #3 - Biogetica PMSFormula, 62 točk od 100. Biogetica PMSFormula je 100% varno, neavdiktivno, naravno zeliščno zdravilo, ki ga je oblikoval naš klinični psiholog za pomoč pri ohranjanju stabilnega razpoloženja in hormonskega ravnovesja pred menstruacijo, kot tudi zagotavlja pomirjujoče koristi za tiste pogoste mesečne "bolečine in bolečine" med samo menstruacijo.

Biogetica PMSFormula Garancija: Preprosto poskusite Biogetica PMSFormula vsaj 30 dni. Če niste popolnoma zadovoljni - iz kakršnega koli razloga - vrnite izdelek v roku 1 leta za popolno vračilo manj pristojbin za pošiljanje.

Biogetica PMSFormulavsebuje : Dong Quai, Sladki komolec, Pasque cvet in Limonin balzam.

Zakaj ne #1? Biogetica PMSFormula je namenjena lajšanju učinkov stresa in skrbi pred menstruacijo in v času menstruacije. Čeprav bo pomagal ohraniti stabilno razpoloženje, ne bo zdravil vseh PMS simptomov. PMSRelief vključuje dva sredstva, je nekoliko precenjena; Biogetica PMS ponuja enake prednosti za nižjo ceno.

Naročilo Biogetica PMSFormula

Kako preprečiti PMS?

PMS še vedno velja za v veliki meri skrivnosten pojav v zdravstveni skupnosti in je bil predmet raziskav in nekaterih tekočih študij. Ker ni bilo nobenega enotnega vzroka PMS, ki bi ga ugotovila ali sprejela zdravstvena skupnost, je po možnosti PMS posledica različnih dejavnikov, pa tudi zaradi genetike, okolja in dejavnikov življenjskega sloga, kot sta prehrana in stres.

Na žalost ne morete popolnoma preprečiti PMS. Vendar pa obstaja veliko sprememb življenjskega sloga, ki jih lahko storite, da se izognete hudim simptomom PMS:
  • Redno telovadi. Pomaga zmanjšati bolečino in zagotavlja občutek dobrote.
  • Jejte različne zdrave hrane, še posebej živila, bogata z kalcijem. Vključite cela zrna, beljakovine, mlečne maščobe, sadje in zelenjavo.
  • Omeji kofein, alkohol, čokolado in sol.
  • Zmanjšajte stres tako, da dobro upravljate svoj čas, se dovolj spočijete in se naučite tehnik sproščanja.
  • Nehaj kaditi,če kadiš.

Kako ustaviti PMS?

Priporočamo najboljše izdelke za zaustavitev predmenstrualnega sindroma:
Zadnjič posodobljeno: 2021-05-19