Change Language:


× Close
Obrazec za povratne informacijeX

Oprostite, vendar sporočila ni bilo mogoče poslati, preveriti vsa polja ali poskusiti znova pozneje.

Hvala za vaše sporočilo!

Obrazec za povratne informacije

Prizadevamo si zagotoviti najbolj dragocene informacije o zdravju in zdravstvenem varstvu. Prosimo, odgovorite na naslednja vprašanja in nam pomagajte še izboljšati našo spletno stran!




Ta obrazec je popolnoma varen in anonimen. Vaših osebnih podatkov ne zahtevamo ali shranjujemo: vaše IP, e-poštno sporočilo ali ime.

Zdravje moških
Zdravje žensk
Acne & Skin Care
Prebavni & urinarni sistemi
Obvladovanje bolečine
Hujšanje
Šport in fitnes
Duševno zdravje & nevrologija
Spolno prenosljive bolezni
Beauty & Well-being
Srce & kri
Dihala
Zdravje oči
Zdravje ušes
Endokrini sistem
Splošne zdravstvene težave
Natural Health Source Shop
Dodaj v zaznamke

Predmenstrualnisindrom - Kako ustaviti PMS?

Zdravljenjepredmenstrualnega sindroma

Kako ustaviti PMS? Poiščite najboljše naravne izdelke za zdravljenje PMS:

PMS

PredmenstrualnisindromaliPMSje ena najpogostejših oblik hormonskega neravnovesja, ki prizadene več kot polovico vseh žensk. Toda v zadnjem času, ko je PMS leta 1980 skoraj ni priznala medicinska stroka.

Vsak mesec, kot ura, večina žensk prihaja s čudno zbirko simptomov. Jokanje urokov, nihanje razpoloženja, napihnjenost, glavobol, utrujenost, krči in seznam se nadaljuje. Eno minuto želite vzeti ugriz čokolade, pico naslednjo. Pripnejo na svojo družino ali ugriznejo glavo svojih prijateljev ob najmanjši provokaciji, nato pa se zlomijo do solz, ker se počutijo napihnjene in preprosto sovražijo način, kako izgledajo.

Večina ljudi, zlasti moške populacije, jo hitro zavrne kot "tisti čas v mesecu". Nihanje razpoloženja žensk je postalo stereotipno kot PMS, izgovor za upravičitev dajanja na svoje hrane hrepenenja in deluje kot rovka.

Vendar zdravniki danes priznavajo PMS kot resnično zdravstveno stanje s fizičnimi in psihološkimi simptomi. PMS alipredmenstrualni sindrom je niz hormonskih sprememb, ki pri ženskah ustvarjajo različne fizične in čustvene simptome. Običajno se pojavi med 7 do 14 dni pred dejanskim "obdobjem", nato pa izgine, ko se začne menstruacija. Ženske lahko doživijo PMS v rodnih letih ali včasih celo po menopavzi.

National Institutes of HealthNacionalniinštituti za zdravje:

Natančen vzrok PMS ni znan. Spremembe ravni možganskih hormonov lahko igrajo vlogo, vendar to ni bilo dokazano. Ženske s predmenstrualnim sindromom se lahko različno odzivajo tudi na te hormone.

PMS je lahko povezan s socialnimi, kulturnimi, biološkimi in psihološkimi dejavniki.

Do 3 od vsake 4 ženske doživljajo simptome PMS v rodni dobi.

SimptomiPMS

Napihnjenost, krči, utrujenost, občutljivost dojk in razdražljivost, ali se to sliši znano? No, niste sami za študije kažejo, da približno 95% žensk doživi nekaj več kot 150 simptomov PMS. Stopnja resnosti se razlikuje, nekatere ženske so čutile le manjše nelagodje, medtem ko so za druge simptomi PMS dovolj neznosni, da motijo njihovo življenje. Simptomi PMS se lahko razlikujejo od ene osebe do druge in se lahko spremenijo iz cikla v cikel.

Običajno psihološki simptomi PMS vključujejo spremembe razpoloženja, kot so jok uroke, depresija, tesnoba, stres, jeza, nespečnost, žalost ali razdražljivost. Psihološki simptomi PMS lahko vključujejo tudi nekatere spremembe v duševnem delovanju, kot so težave pri koncentraciji ali spominjanju, pa tudi spremembe v spolnem nagonu.

Po drugi strani pa je s PMS povezan širok spekter fizičnih simptomov. Nekateri najpogosteje opaženi fizični simptomi PMS bi vključevali utrujenost, nespečnost, glavobol, akne, krče, občutljivost dojk, napihnjenost, bolečine v sklepih (artritis) ali bolečine vmišicah. Občasno nekatere ženske doživljajo občutljivo prebavo , kot so razdražen želodec, driska ali zaprtje . Ženske s simptomi PMS se ponavadi podrežejo tudi hrepenenju po hrani, zlasti po ogljikovih hidratih, čokoladi ali drugih sladicah.

Predmenstrualnisindrom

Čeprav pravi test za diagnosticiranje predmenstrualnega sindroma še ni bil ustvarjen, lahko zdravniki opravijo teste, da izključijo druga stanja, ki povzročajo podobne simptome. Ko so simptomi soglasje z mesečnim ciklom in ženskimi testi negativni za druga stanja, se predmenstrualni sindrom na splošno ugotovi, da je vzrok njenih simptomov.

Pri obravnavi predmenstrualnega sindroma je treba izključiti več pogojev. To vključuje anemijo, diabetes, hipotiroidizem, perimenopavzo, endometriozo, dismenorejo in avtoimunske motnje.

Po drugi strani pa nekatera psihološka stanja, ki jih je treba izključiti, vključujejo motnje hranjenja, zlorabo alkohola, osebnostne motnje in sindrom kronične utrujenosti. Pri obravnavi predmenstrualnega sindroma je treba izključiti tudi peroralne kontracepcijske neželene učinke. Za nadaljnjo potrditev zdravniške diagnoze bi bilo koristno tudi vodenje mesečnega dnevnika simptomov.

PMSRelief

Vsaka ženska ponavadi sledi vzorcu razvoja simptomov in olajšave, ki je skladen od cikla do cikla. Pri nekaterih ženskah obstaja težnja, da se njihov PMS sčasoma poslabša, včasih doseže točko, da so brez simptomov le nekaj dni na mesec. Na srečo lahko večina žensk ublaži PMS s pravilnimi koraki.

National Health ServiceNacionalnazdravstvena služba:

Če se težko spopadate s simptomi PMS, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali imate hudo PMS in vam bodo morda lahko ponudili nasvete in zdravljenje za obvladovanje simptomov, ki jih doživljate.

Naravniizdelki za zdravljenje PMS

Poskusite lahko tudi naravne izdelke za zdravljenje PMS , ki učinkovito obravnavajo raznolike in izčrpavajoče simptome PMS: stres, tesnoba in depresija. Ti naravni izdelki za zdravljenje PMS običajno vsebujejo Suntheanine, Chamomilla ali Dong Quai, ki imajo lahko aplikacije pri izboljšanju kakovosti spanja, zmanjšanju normalnih simptomov PMS, izboljšanju učne zmogljivosti, povečanju duševne ostrine, spodbujanju koncentracije, zmanjšanje negativnih stranskih učinkov kofeina in podporo imunskemu sistemu.

Sledi seznam najboljših naravnih izdelkov za zdravljenje PMS, ki pomagajo ustaviti predmenstrualni sindrom:
  1. BiogeticaPMS — 96 PTS.
  2. Relora- 78 PTS.
  3. BiogeticaPMSFormula — 62 PTS.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica PMS, 96 točk od 100. Biogetica PMS je tekočina OTC formula, ki uporablja večstopenjski pristop za varno in naravno lajšanje simptomov PMS in spodbujanje okrevanja zdravega načina življenja. Biogetica PMS varno začne lajšanje simptomov PMS, vključno s krči, napihnjenost, slabost, izčrpanost, hrepenenje po hrani in nihanje razpoloženja. Z jemanjem zdravila Biogetica PMS le dvakrat na dan lahko lajšate boleče, frustrirajoče simptome PMS.

BiogeticaPMS je podprta s 100% denar nazaj garancije. Imate 60 dni od odpreme vašega izdelka, da zahtevate dovoljenje za vračilo blaga za vračilo. Garancija zadovoljstva je zasnovana za enega uporabnika za 60 dni uporabe izdelka. Prazne steklenice/pakete lahko vrnete skupaj z zapečatenimi, neuporabljenimi steklenicami/paketi za vračilo.

SestavineBiogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Zakaj#1? BiogeticaPMS zagotavlja varno, nehormonsko olajšanje brez negativnih stranskih učinkov, ki so pogosto povezani z drugimi zdravili za lajšanje simptomov OTC PMS, in je varen za uporabo pri najstnikih in odraslih. Biogetica PMS je izdelek FDA naveden naravno zdravilo, in uporablja OTC formulacijo.

NaročiloBiogetica PMS
RatingHealthcare Product#2 - Relora, 78 točk od 100. Sestavine Relora so bile obsežno raziskane in dokumentirane z več kot 45 trenutno razpoložljivimi študijami. Večina področij raziskav vključujejo raka adjuvantno terapijo, zmanjšanje stresa in tesnobe, spodbujanje sprostitve, izboljšanje učenja in koncentracije, itd Prav tako se je izkazalo koristno na bistveno zmanjšanje telesne, duševne in socialne PMS simptome, kot so depresija, nespečnost, togost mišic, krči, anksioznost, razdražljivost itd.

Garancijavračila denarja: Imate 90 dni, da izdelek vrnete za polno vračilo, manj s/h.

ReloraSestavine: naravna lastniška mešanica patentiranega ekstrakta Magnolia officinalis in lastniškega ekstrakta iz Phellodendron amurense.

Zakajne #1? Reloraje prehransko dopolnilo in funkcionalno hrano, ki se lahko uporablja pri obvladovanju stresa. Ni usmerjeno na zaustavitev PMS, temveč lahko zdravi le nekatere simptome PMS, kot sta stres in depresija.

NaročiteRelora
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica PMSFormula, 62 točk od 100. Biogetica PMSFormula je 100% varna, ne zasvojenost, naravno zeliščno zdravilo, ki ga je oblikoval naš klinični psiholog, da pomaga ohranjati stabilno razpoloženje in hormonsko ravnovesje pred menstruacijo, pa tudi pomirjujoče koristi za tiste skupne mesečne "bolečine in bolečine" med menstruacijo sama.

BiogeticaPMSFormula garancija: Preprosto poskusite Biogetica PMSFormula vsaj 30 dni. Če niste popolnoma zadovoljni - iz kakršnega koli razloga - vrnite izdelek v roku enega leta za popolno vračilo manj stroškov pošiljanja.

BiogeticaPMSFormula vsebuje: Dong Quai, Sladki komarček, Pasque cvet in melise.

Zakajne #1? BiogeticaPMSFormula je namenjena za lajšanje posledic stresa in skrbi pred in med menstruacijo. Čeprav bo pomagal ohranjati stabilno razpoloženje, ne bo zdravil vseh simptomov PMS. PMSRelief vključuje dve pravni sredstvi, nekoliko je precenjen; Biogetica PMS ponuja enake prednosti za nižjo ceno.

NaročiloBiogetica PMSFormula

Kakopreprečiti PMS?

PMS še vedno velja za večinoma skrivnosten pojav medicinske skupnosti in je bil predmet raziskav in nekaterih tekočih študij. Ker ni bilo nobenega vzroka za PMS, ki ga je ugotovila ali sprejela medicinska skupnost, je verjetno, da je PMS posledica različnih dejavnikov, pa tudi zaradi genetike, okolja in dejavnikov življenjskega sloga, kot sta prehrana in stres.

Na žalost PMS ne morete popolnoma preprečiti. Vendar pa obstaja veliko sprememb življenjskega sloga, ki jih lahko storite, da se izognete hudim simptomom PMS:
  • Rednovadite. Pomaga zmanjšati bolečino in zagotoviti občutek dobrega počutja.
  • Jejterazlično zdravo hrano, zlasti živila, bogata s kalcijem. Vključite polnozrnate žitarice, beljakovine, mleko z nizko vsebnostjo maščob, sadje in zelenjavo.
  • Omejitekofein, alkohol, čokolado in sol.
  • Zmanjšajtestres tako, da dobro upravljate svoj čas, dobite dovolj počitka in se naučite sprostitvenih tehnik.
  • Prenehajte kaditi, če kadite.

Kakoustaviti PMS?

Priporočamo najboljše izdelke za zaustavitev predmenstrualnega sindroma: