Change Language:


× Close
Obrazec za povratne informacijeX

Oprostite, vendar sporočila ni bilo mogoče poslati, preveriti vsa polja ali poskusiti znova pozneje.

Hvala za vaše sporočilo!

Obrazec za povratne informacije

Prizadevamo si zagotoviti najbolj dragocene informacije o zdravju in zdravstvenem varstvu. Prosimo, odgovorite na naslednja vprašanja in nam pomagajte še izboljšati našo spletno stran!




Ta obrazec je popolnoma varen in anonimen. Vaših osebnih podatkov ne zahtevamo ali shranjujemo: vaše IP, e-poštno sporočilo ali ime.

Zdravje moških
Zdravje žensk
Acne & Skin Care
Prebavni & urinarni sistemi
Obvladovanje bolečine
Hujšanje
Šport in fitnes
Duševno zdravje & nevrologija
Spolno prenosljive bolezni
Beauty & Well-being
Srce & kri
Dihala
Zdravje oči
Zdravje ušes
Endokrini sistem
Splošne zdravstvene težave
Natural Health Source Shop
Dodaj v zaznamke

Naravno zdravljenje shranjevanje — Kako ustaviti Snoring in zdravljenje Sleep Apnea?

Kako ustaviti Snoring in zdravljenje Spanja Apnea?

Priporočamo najboljše naravne izdelke za zdravljenje shranjevanje:
  • #1 AirSnore, 96 točk od 100. Naročilo AirSnore
  • #2 SnoreBlock, 84 točk od 100. Naročilo SnoreBlock
  • #3 SnoreDefense, 71 točk od 100. Naročilo SnoreDefense

Smrčanje

Za shranjevanje je značilen grob o surov zvok, ki ga človek naredi, ko med spanjem pride do neke ovire v dihalnih organih. Lahko ga imate, ko je nekaj resnega z njegovim zdravjem. Poleg tega je to nekaj, kar lahko moti osebo, s katero živiš.

Približno 50 % ljudi smuča od časa do časa. Lahko doživite, da ko zrak prehiti grlo v sproščenem stanju. Vibracije tkiv, ki so posledica tega, je razlog, zakaj se pojavljajo nevtrudni zvoki.

National Institutes of HealthPo nacionalnih inštitutih za zdravje:

Ne glede na to, ali ga imenujete sleng imenom, "žaganje hlodov", ali njegovo medicinsko ime, "stertor", je pogosto. Smrčiš, ko nekaj blokira pretok zraka skozi usta in nos.

Zvok je posledica tkiv na vrhu vaših zračnih poti, ki udarjajo drug drugega in vibrirajo. Veliko odraslih voha, še posebej moških.

Shranjevanje se lahko poveča s starostjo.

Simptomi shranjevanja

Simptomi shranjevanja so lahko različni. Ne glede na vzrok lahko trpite za vrsto drugih neprijetnih pogojev:
  • Podnevi se lahko počutite zaspano.
  • Težave s koncentracijo
  • Vneto grlo
  • Moten spanec
  • Ponoči brez sape.
  • Hipertenzijo
  • Neevenčni srčni utripi

Vzroki za shranjevanje

Veliko je stvari, ki človeka pripeljejo do shranjevanja, glavni vzroki za shranjevanje pa so anatomija posebnosti, kot sta struktura ust in sinus anatomija. Drugi vzroki za shranjevanje so pitje alkohola, alergijske reakcije, slab mraz in prekomerna telesna teža.

Ko zaspite, lahko najprej imate lahko spanec, ki se lahko spremeni v globlje stanje. Ko je oseba sproščena ponoči, se enako zgodi z mišicami v predelu ust in jezika. Ko je doseženo tako sproščeno stanje, povzroča vibracije in pripelje do oviranja dihalnih poti. Zvok snore je odvisen od stopnje obstrukcije. Bolj ko je pot ovirana, glasneje je hrup. Glasnejši zvok v svojem zavoju prispeva k še močnejšim vibracijam.

Tukaj je seznam vzrokov za shranjevanje:
  • Značilne značilnosti anatomije. Ko je mehko neba gosto in nizko, so tonzili preveliki, lahko pripelje do zožitve grla v zadnji del. Enak učinek je možen, ko veliko tkivo visi navzdol iz mehkega neba in je na poti, ki povzroča vibracije.
  • Dodatna teža. Ko je teža prevelika, ustvari manj prostora v grlu zoži dihalne poti.
  • Alkoholno pitje. Če pred spanjem zaužijete alkoholne pijače, lahko ponoči zasmihate, ker je alkohol sposoben sprostiti tudi osebo. Sprostitev in pomanjkanje naravne obrambe naredijo mišice sprostitev in povzročijo shranjevanje.
  • Težave z nosom. Če trpite za kronično boleznijo, ki povzroča težave z nosom ali pa je ugasnjena particija v nosu, lahko trpite tudi za smrčanje.
  • Apneja za spanje. Shranjevanje je mogoče povezati z obstruktivno apnejo spanja, ki povzroča blok v dihalnih poteh. V teh okoliščinah postane težko ali celo nemogoče dihati.
American Academy of OtolaryngologyAmeriška akademija otolaringologije poroča:

Pri otrocih je lahko shranjevanje znak težav s tonzili in adenoidi. Kronično shranjevanje otroka mora pregledati otolaringolog, ki lahko priporoči tonsillectomy in adenoidektomy vrniti otroka na polno zdravje.

Spanec Apnea

Apnejo za spanje pogosto spremlja hrupno shranjevanje, ki gre po obdobjih tišine, ko oseba neha dihati ali pa bo prenehal dihati. Včasih težava ni v oviranju dihalne poti, temveč je za osebo zagotovljeno preveč prostora za doseganje pravega dihalnega procesa. Premalo kisika na dolgi rok prinaša signal ogljikovega dioksida, da bi se zbudil. Glasno shranjevanje pomaga osebi pri tem. Kot se pogosto - večkrat na noč, lahko oseba diagnosticirati obstruktivno apnejo spanja. To je potrebno imeti ta vzorec vsaj 5 krat na uro, da bi dobili to diagnozo.

Bolezen zahteva zdravljenje, ker lahko pripelje do številnih neprijetnih pogojev, ki lahko resno škoduje zdravju osebe. Visok krvni tlak in težave s srcem, kapi, depresivno stanje, sladkorna bolezen lahko pripelje do usodnega izida.

American Sleep Apnea Association American Sleep Apnea Association: Sleep apnea je zelo pogosta, kot pogosta kot sladkorna bolezen tipa 2. Po podatkih Nacionalne fundacije za spanje prizadene več kot 18 milijonov Američanov. Dejavniki tveganja so moški, čezmerna telesna teža in starejši od 40 let, vendar lahko apneja spanja udari vsakogar v kateri koli starosti, tudi otroke. Kljub temu pa zaradi pomanjkanja ozaveščenosti javnosti in zdravstvenih delavcev velika večina bolnikov z apnejo v spanju ostaja nediagnosticirana in zato nezdravljena, kljub dejstvu, da ima ta resna motnja lahko pomembne posledice.

Simptomi apneje za spanje

Ljudje imajo lahko obstruktivno apnejo za spanje (OSA), vendar morda niti ne vedo za to. Zmotno menijo, da ponoči pravilno spijo. Praviloma simptome apneje spanja in shranjevanja opazijo partnerji takšnih bolnikov. Med simptomi, ki so opazili dodatno so:
  • Glasno shranjevanje z majhnimi odmori v dihanju, ki se imenuje apneja
  • Pogosta zaspanost podnevi
  • Oseba zaduši zadah ali zadušitve ponoči
  • Naivne sanje
  • Težave z duševnimi funkcijami
  • Slaba presoja in nemožnost koncentracije
  • Šibki spomin
  • Vroče temperament
  • Visoka raven krvnega tlaka
  • Bolečina v prsih ponoči
  • Depresivno stanje
  • Dodatna teža
  • Debel vrat (nad 17" približno za moške in več kot 16" za ženske)
  • Blok zračnih poti
  • Glavoboli zjutraj
  • Zmanjšan libido
  • Ponavljajoči se izleti na stranišče ponoči

Kako ustaviti Snoring?

V primeru, da so ukrepi, ki jih sprejmete, da prenehate shranjevanje, neusmiljeni, ne bi smeli zavrniti svojega cilja in želje po uspehu v tem. Ko se nanašate na zdravnika, lahko povzroči učinkovitejši rezultat zdravljenja shranjevanje. Vsako leto izumijo številne nove metode in pojavijo se nove naprave, ki lahko pomagajo, da bo vaša hiša ponoči v tišini. Zato, ko boste dobili nekaj zdravniških nasvetov, ki vam prej niso pomagali, ne obupati in poskusite nova sredstva za zdravljenje shranjevanje:
  • Taka naprava, na primer, kot CPAP ali Continuous Positive Airway Pressure Snoring Treatment bo vaše zračne poti neovirana, ko spite, naprava, ki prinaša zrak pod tlakom, ki pride do maske, ko jo nastavite.
  • Zobne ali ustne naprave za zdravljenje shranjevanja, zaradi katerih je čeljust višja preko dajanje jezika in nizke čeljusti naprej, ko oseba spi.
  • Kirurgija: UPPP (Uvulopalatopharyngoplasty), TAP (Thermal Ablation Palatoplasty), adenoidektomy, tonsillectomy naredijo zračne poti večje, kot oviranje tkiv se odstrani na kirurški način. Ta radikalna metoda naj bi odstranila nepravilnosti s kirurškim odstranjevanjem tkiv ali popravljanjem. Okoli vsadkov se razvija brazgotinično tkivo, zaradi česar je mehko neba otrplo in preprečuje, da bi vibracije prenehale shranjevanje.
  • LAUP ali Laser-Assisted Snoring Zdravljenje Uvulopalatoplasty poleg somnoplastike jemlje dele mehkega neba za zmanjšanje shranjevanja s pomočjo laserjev in radiofrekvenčni signali. Te izboljšane metode bodo morda potrebovale dodaten pregled.

Naravno zdravljenje shranjevanje

Pred uporabo radikalnih ukrepov zaprosite za naravne možnosti zdravljenja s shranjevanjem. Lahko vam učinkovito pomoč razbremenitev dejavnikov, ki lahko prinesejo do shranjevanja.

National Health ServiceAndrew J.N. Prichard iz Kraljeve bolnišnice Shrewsbury iz Nacionalne zdravstvene službe v Združenem kraljestvu je opravil študijo, objavljeno leta 2004 v reviji "Phytotherapy Research", z uporabo zeliščne mešanice na 140 preskusnih preiskovancih.

Bolniki so prejemali bodisi zeliščno naravno zdravljenje shranjevanja v škropilu bodisi pršilo za usta ali placebo. V 14-dnevnih obdobjih so osebe uporabljale svoje zmesi, njihove partnerje pa so prosili, naj zabeležijo svojo aktivnost shranjevanja. 82 % bolnikov, ki so uporabljali naravno zdravljenje s shranjevanje kot sprej, je poročalo o zmanjšanju aktivnosti shranjevanja. 84 % tistih, ki so uporabljali zdravljenje z naravnim shranjevanje, je poročalo tudi o zmanjšani aktivnosti shranjevanja.
Kako prenehati shranjevanje in spanja apneja? Priporočamo vam najboljše naravne izdelke za zdravljenje shranjevanje:
  1. AirSnore – 96 pts.
  2. SnoreBlock – 84 pts.
  3. SnoreDefense – 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - AirSnore, 96 točk od 100. AirSnore kapljice so mešanica naravnih olj, ki vam pomagajo, da bi lažje spali, ne da bi se zatekali k tabletam. AirSnore deluje tako, da vam pomaga sprostiti in očistiti dihalne poti, ki bi lahko bila omejena zaradi prehlada ali druge okužbe dihal. Kapljice AirSnore najbolje delujejo zvečer, preden greste spat. Podrgnite si ga po prsih, vratu in pod nosnice in boste zaspali, preden boste sploh pomislili na štetje ovc.

Garancija: Če iz kakršnega koli razloga niste popolnoma zadovoljni z AirSnore, preprosto vrnite neuporabljeno AirSnore del v originalni posodi v 67 dneh od prejema naročila.

AirSnore sestavine: Helianthus annuus (sončnično) seme olje, Evkaliptus globulus (evkaliptus) listno olje, Lavendula angustifolia (sivka) cvetno olje, Mentha piperita (poprova meta) listno olje, Pinus sylvestris (Škoti bor) listno olje.

Zakaj #1? Kapljice AirSnore so posebna mešanica naravnih sestavin. Znani so po svoji sposobnosti, da pomagajo dihati in sprostiti, kar vam olajša zaspati.

Naročilo AirSnore
RatingHealthcare Product #2 - SnoreBlock, 84 točk od 100. SnoreBlock je posebej izbrana mešanica zelišč in naravnih encimov, ki odpravljajo izločanje, ki blokira grlo in povzroča otekanje žrela. Zaradi tega je grlo očiščeno, shranjevanje izgine in telo je oksigenirano. Z SnoreBlock boste prenehali shranjevanje in se izognili pomanjkanju kisika med spanjem.

Garancija za SnoreBlock: Vrnili vam bodo denar za vsak paket, ki ni bil odprt, če niste zadovoljni z rezultati zdravljenja.

Sestavine zdravila SnoreBlock: n/a

Zakaj ne #1? Nismo našli popolnega seznama sestavin SnoreBlocka.

Naročilo SnoreBlock
RatingHealthcare Product #3 - SnoreDefense, 71 točk od 100. SnoreDefense je naravno snoring zdravljenje ustni sprej, namenjen za pomoč pri lajšanju simptomov, ki lahko povzročijo, da zashnete, tako da lahko vi in vaš partner dobili prednosti, ki prihajajo z pridobivanjem boljše kakovosti spanja. Dokazano je, da SnoreDefense zmanjša intenzivnost shranjevanja povprečne osebe za vsaj 50%! Trikrat na dan, z zadnjim pršilom tik pred spanjem, boste opazili takojšnje izboljšanje.

Garancija: 30 dni. Neo odprti izdelki, vrnjeni v originalni, zaprti embalaži, bodo prejeli 100% kredit. Odprti izdelki (ali kateri koli poškodovani izdelki ali izdelki s poškodovanimi tesnini) bodo prejeli 50% kredit.

Sestavine: Antimon tart 200C, Carbo veg 12X, Merc corros 200C, Quebracho 3X, Sticta 200C, Teucrium mar 3X, , Organski alkohol 20% v/v, Prečiščena voda.

Zakaj ne #1? SnoreDefense ne vsebuje vseh naravnih olj, ki vam klinično dokazano prinašajo lažje dihanje in sprostitev. Garancija je 30 dni, vendar samo neo odprte postavke prejmejo 100% kredit.

Naročilo SnoreDefense

Kako preprečiti Snoring?

Niso vsi seznanjeni z dejstvom, da je mogoče preprečiti shranjevanje. Za to bi morali biti potrpežljivi, preučiti problem in biti pripravljeni na poskuse. Ni čarovnije in to ni nekaj, kar lahko takoj izgine, ampak dokler se trudite trdo in vas ljudje, ki vas obdajajo, vas podpirajo, je mogoče dobiti odlične rezultate.

Kako preprečiti shranjevanje? Bolnik mora narediti naslednje stvari:
  • Poraz dodatne teže problem. Če to storite, potem tkivo maščobe v grlu ne bo tako debelo in boste manj podložni, da trpijo zaradi težav te vrste. Nič ne bo oviralo dihanja in ti ne boš dihnil.
  • Poskušaj se izogniti zamašenemu nosu. Težko je dihati z zamašenim nosom in posledično je vakum grla in smrčanje.
  • Nehaj kaditi. Ko kadiš, imaš več možnosti, da trpiš za shranjevanje. Kajenje vključuje blokiranje dihalnih poti, ker je grlo in nosne membrane razdraženo.
  • Nastavite standardne vzorce spanja. Čas za spanje je treba preleviti v ritual, ki ga delite s partnerjem. Poskusi mu slediti.
  • Raven vlage v prostoru je treba prilagoditi. Lahko se zatečete k vlaževalniku, da bi raven vlage prav za vas. Suhost povzroča draženje v membranah nosu in grla.
  • Spremenite položaj. Dvignite glavo za 4 centimetre za boljše in manj ovirano dihanje.

Najboljši naravni izdelki za zdravljenje shranjevanje

Kako prenehati shranjevanje? Najboljši naravni izdelki za zdravljenje shranjevanje so:
  • #1 AirSnore, 96 točk od 100. Naročilo AirSnore
  • #2 SnoreBlock, 84 točk od 100. Naročilo SnoreBlock
  • #3 SnoreDefense, 71 točk od 100. Naročilo SnoreDefense
Zadnjič posodobljeno: 2021-06-22